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Presión, pantallas y agotamiento: el precio de la infocracia digital

  La Autoexplotación en la Era Digital Valeria Zambrano La lectura de La sociedad del cansancio de Byung-Chul Han ha resonado profundamente con mis propias experiencias y observaciones del entorno universitario y digital. La tesis central del libro, que describe cómo el sujeto contemporáneo se convierte en su propio explotador bajo la presión de un rendimiento constante, se manifiesta de formas muy concretas en nuestro día a día. En el contexto académico, la autoexplotación se disfraza de ambición y dedicación. Existe una presión, a menudo internalizada, por alcanzar la excelencia en cada tarea, por obtener las mejores calificaciones y por acumular logros extracurriculares que nos hagan destacar en un mercado laboral cada vez más competitivo. La sensación de que cada minuto debe ser "productivo" se instala como un mandato silencioso. Incluso los momentos de ocio pueden verse teñidos de la necesidad de ser "útiles" o de contribuir a nuestro "desarrollo personal...

Semana 12 - La Trampa de la Memoria, el Filtro de la Atención y el Malestar de la Productividad

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Valeria Zambrano  Semana 12 - La Trampa de la Memoria, el Filtro de la Atención y el Malestar de la Productividad Hola a todos! Nuevamente vengo con una bitácora de teorías de la comunicación III. El día de hoy, 28 de abril, dos de mis compañeros expusieron sobre doce sesgos y otros dos de mis compañeros expusieron sobre el libro "La sociedad del cansancio".  En esta bitácora mencionaré dos sesgos y algunos aspectos del libro "La sociedad del cansancio" que me llamaron la atención. En primer lugar se encuentra la criptomnesia, este es un fenómeno de la memoria que ocurre cuando una persona recuerda algo que ha aprendido o experimentado en el pasado, pero no lo reconoce como un recuerdo propio. En cambio, la persona siente que la idea, pensamiento, melodía o incluso una broma es una creación original suya. En palabras más sencillas, es como si tu cerebro sacara una idea vieja que ya tenías guardada, pero te la presenta como si fuera completamente nueva y se te acabar...

Semana 11 - La Adicción al "Fast Forward'"

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Valeria Zambrano Holaaaa a todo el que me esté leyendo, en la bitácora del día de hoy voy a hablar sobre 3 sesgos cognitivos (mis favoritos), esta es la tercera bitácora hablando sobre sesgos y sinceramente, le estoy agarrando el gusto, y estas últimas semanas no he podido evitar identificar sesgos en cualquier video o en cualquier situación de mi vida diaria  ¡ Espero ustedes también le agarren el gusto a leer mis bitácoras! En la clase de hoy, 7 de Abril, Male y Mapis expusieron sobre 17 sesgos cognitivos, son bastantes, pero todos son muy interesantes e incluso no sabía que tenía muchos de esos mencionados.  Primero, mencionaré el efecto placebo, este es el efecto en el cual creemos que algo nos hará sentir mejor pero en realidad puede que no. Un ejemplo de esto en las redes sociales es cuando una persona ve un "remedio" o "truco" viral para un problema (como ansiedad o insomnio), como vemos en este video . Esta persona experimenta una mejora solo porque cree que...

Semana 10 - Sesgos 2

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El Despertar Digital: Sesgos, Reflexiones y un Oka Loka en el Camino Valeria Zambrano Hola a todos!! en la bitácora de hoy me siento motivada debido a que el profe Cobos me dio like en la bitácora anterior. Cuando el trabajo es valorado, la motivación se fortalece y el compromiso se renueva. Mi bitácora de esta semana es escrita debido a que intenté hacer la bitácora en forma de video, pero sinceramente creo que no es mi salsa. A mi me gusta hacer las cosas bien y con esfuerzo, es por eso que la única bitácora que hice en formato de video duraba 9 minutos y me demoré casi 3 horas editandolo, no era capaz de hacer un video corto. Además, en un video solo puedo hablar máximo por 5 minutos y considero que estas bitácoras y sus temas merecen un texto de 1.200 palabras (o a veces más), adicionalmente, yo soy una persona que puede hablar de mil temas si me lo propongo y si tengo la motivación suficiente. Siempre me ha gustado mucho escribir, incluso en mi app de notas escribo cuando no sé co...

Semana 9 - Desconectando sesgos: un viaje a la conciencia digital

Semana 9 - Desconectando sesgos: un viaje a la conciencia digital Valeria Zambrano Hola, espero disfrutes de esta bitácora que hice con cariño y esfuerzo, y logres abrir tu mente un poquito. Gracias a mi exhaustiva búsqueda y a petición del profe, coloqué varios ejemplos para ayudarnos a comprender mejor estos conceptos, es por eso que ven tantas palabras de color azul (son links).  La clase comenzó como de costumbre, leímos dos bitácoras de dos compañeras, la primera me pareció interesante ya que dentro de la bitácora se contaba una historia de un rumor que existió el semestre pasado (la verdad, yo nunca lo escuché) que era básicamente un chisme el cual captó mi atención como la persona chismosa que soy.  Después de esto, mi compañera Patricia y mi compañero Juan Diego realizaron una exposición sobre sesgos cognitivos, al ver la primera diapositiva me llamó mucho la atención el diseño del título, y también la presentación en general. Considero que tuvieron una excelente expre...

Semana 8

 Semana 8 Valeria Zambrano Un mar de información y desinformación En la clase, alguien mencionó "¿Para dónde va Vicente? Para donde va la gente" y yo me pregunto ¿Por qué cuando vemos a muchas personas compartiendo información, ya sea falsa o verdadera, nosotros también tenemos la necesidad de compartirla y hablar de ella sin siquiera saber si viene de una fuente confiable o no? Es como cuando se comparten cadenas de WhatsApp o circulan con frecuencia mensajes que alertan sobre supuestos robos o secuestros en determinadas zonas de la ciudad, sin que exista una confirmación oficial por parte de las autoridades. Estos mensajes generan pánico y desconfianza entre los ciudadanos.  Otro ejemplo de una noticia falsa: cuando fui el miércoles 12 de Marzo a la universidad a clase de 7 a.m. y a las 7:20 a.m. pusieron todas las clases del día remotas porque supuestamente "La autopista estaba bloqueada e inundada" y supuestamente no iba a poder llegar a mi casa. Después de la c...

Semana 7 - grandes mentes de la comunicación

 Semana 7 - Grandes mentes de la comunicación Valeria Zambrano  Video Valeria Zambrano + Camila Recalde